Makanan Yang Dapat Menurunkan Kolesterol

Makanan Yang Dapat Menurunkan Kolesterol - Terdapat beberapa jenis makanan yang efektif meningkatkan kolesterol baik yang berfungsi untuk membuang kelebihan kolesterol dari sel dan dinding arteri serta membawa kolesterol kembali ke hati untuk dibuang.

Untuk mengontrol kadar kolesterol yaitu dengan membatasi makanan yang kaya kolesterol masuk ke dalam tubuh. Berikut jenis Makanan Untuk Penderita Kolesterol yang bisa dijadikan solusi untuk anda.

Makanan Yang Dapat Menurunkan Kolesterol

1. Bawang putih
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa bawang putih dapat menurunkan kolesterol dan masalah pembekuan darah.

2. Beras merah
Makanan yang dapat menurunkan kolesterol yaitu beras merah yang menurunkan kolesterol minyak, bukan serat. Untuk melakukan diet seluruh protein dengan lemak jenuh, menggabungkan beras merah dengan kacang. Selain dari magnesium alami dan vitamin B yang dikandungnya, beras merah juga memberikan banyak serat yang sehat.

3. Ikan salmon
Makanan Untuk Penderita Kolesterol Ikan salmon mengandung omega 3 asam lemak dan protein yang besar dalam menjaga kesehatan jantung. Ikan seperti tuna, sarden, teri, dan ikan haring juga merupakan sumber yang baik dari asam lemak.

4. Sayuran
Sayuran dan kacang-kacangan merupakan sumber serat dan protein. Makanan yang dapat menurunkan kolesterol yaitu dapat Kacang menurunkan LDL atau “kolesterol jahat” dan meningkatkan HDL atau “kolesterol baik” dalam darah.

5. Anggur
Anggur melindungi darah dan jantung dengan memerangi radikal bebas yang dapat mengakibatkan ke tingkat kolesterol LDL tinggi. Radikal bebas dihancurkan oleh flavanoids, antioksidan yang ditemukan dalam anggur.

6. Apel
Apel melindungi jantung dengan pektin, serat larut yang menurunkan kolesterol LDL dalam darah.

7. Blueberry
Blueberry kaya akan antioksidan yang mencegah oksidasi kolesterol jahat.

8. Kayu manis
Trigliserida, kolesterol LDL, dan gula darah dapat dikurangi dengan mengambil setidaknya satu setengah sendok teh kayu manis sehari.

9. Protein kedelai
Dua puluh lima gram protein kedelai diminum setiap hari dapat mengurangi kadar kolesterol LDL. Kedelai merupakan cukup serat, vitamin, mineral, dan lemak tak jenuh.

10. Kacang-kacangan
kacang, almond, zaitun, dan kenari adalah salah satu Makanan yang dapat menurunkan kolesterol darah melalui asam lemak tak jenuh. Mereka juga mempertahankan elastisitas pembuluh darah.

Pantangan Makanan Untuk Penderita Kolesterol

• Santan
• Otak sapi
• Otak babi
• Gajih babi
• Susu sapi
• Susu sapi cream
• Jeroan sapi
• Jeroan kambing
• Cumi-cumi
• Coklat
• Margarin / Mentega
• Kerang putih / tiram
• Kuning telur ayam

Makanan Yang Dapat Meninggikan Badan

Makanan Yang Dapat Meninggikan Badan - Beberapa cara meninggikan badan selain dengan berolahraga tentunya harus juga memperhatikan asupan makanan kita. Makanan yang dapat meninggikan badan dengan cepat diantaranya adalah kaya kalsium, nutrisi, vitamin, mineral, protein dll.

Melakukan latihan untuk meninggikan badan atau olahraga yang bisa membantu untuk meninggikan badan secara alami adalah salah satunya berenang minimal  2 kali dalam seminggu bisa membantu Anda meninggikan badan Anda.

Makanan Yang Dapat Meninggikan Badan diantaranya adalah sebagai berikut

Beberapa makanan peninggi badan alami adalah kaya akan protein, vitamin, dan juga mineral. Protein kaya akan asam amino yang memiliki enzim membantu menstimulasi pertumbuhan badan. Makanan yang mengandung protein misalnya adalah telur, ikan dan juga susu.

Makanan peninggi badan alami lainnya adalah makanan dan minuman yang mengandung kalsium supaya mendapatkan tulang yang sehat. Jenis makanan yang mengandung kalsium adalah susu, yoghurt, keju yang harus dikonsumsi setiap hari apabila anda memang serius untuk cara meninggikan badan anda secara alami serta mengonsumsi sayuran yang berwaran hijau yang mengandung sumber kalsium yang lain.

Makanan yang dapat meninggikan badan dengan mengonsumsi kacang kedelai sebagai salah satu makanan peninggi badan alami dalam bentuk fermentasi misalnya adalah tahu, tempe, susu kedelai.

Makanan Alami Untuk Peninggi Badan dengan cepat

1. Susu

Pertumbuhan tinggi badan membutuhkan kalsium karena tulang yang kuat mendukung ukuran tubuh yang semakin meninggi pula. orang dewasa perlu 3 cangkir susu sehari harinya.

2. Yogurt

Manfaat Yoghurt sama seperti susu yang mengandung protein dan kalsium yang bermanfaat sebagai makanan peninggikan badan.

3. Ikan Salmon

Ikan salmon merupakan daging yang tinggi protein, rendah lemak serta kaya akan kalsium, sangat disarankan untuk dikonsumsi rutin Jika anda ingin menambah tinggi badan dan otot sekaligus.

4. Daging Sapi

Protein penting untuk pertumbuhan tinggi badan yang sehat yaitu daging sapi kaya akan protein yang dapat membantu pertumbuhan tubuh, yaitu otot dan jaringan lemak.

5.Sayuran dan Buah

Makanan yang dapat meninggikan badan lainnya adalah dengan makan buah dan sayuran yang sangat baik dalam memenuhi kebutuhan mineral dan vitamin membantu anda serta mempercepat meninggikan badan anda. Apel, nanas, mangga, alpukat merupakan contoh lainnya untuk Buah Peninggi Badan yang kaya kalsium. Pisang merupakan Buah Peninggi Badan yang bagus untuk dikonsumsi karna kaya akan kalsium. Sayuran yang bagus untuk membantu menambah tinggi badan adalah bayam karna bayam kaya akan kalsium. Sayuran dan buah adalah salah satu dari 5 Makanan Alami untuk Peninggi Badan yang efektif.

Daftar diatas adalah 5 Makanan Alami untuk Peninggi Badan. Jika Anda masih tidak bisa mendapatkan nutrisi yang cukup, mengkonsumsilah Suplemen Obat Peninggi Badan adalah merupakan ide yang baik.

Makanan Yang Dapat Membakar Lemak

Makanan yang dapat membakar lemak dengan cepat - Beberapa manfaat melakukan olahraga adalah salah satu cara yang efektif dengan cepat untuk membakar lemak, namun selain dengan melakukan olahraga asupan makanan pembakar lemak juga dapat membantu proses pembakaran lemak.

Bahan makanan yang dapat membakar lemak adalah sebagai berikut

Kandungan Keju mengandung 76 kalori per ons

Membuat Anda merasa kenyang dan membakar lebih banyak lemak.

Kandungan Coklat mengandung 170 kalori per ons

Bila Anda mengonsumsinya di pagi hari akan membuat Anda makan lebih sedikit saat sesi makan berikutnya.

Kandungan Telur mengandung 78 kalori per butir
Makanan yang dapat membakar lemak selanjutnya adalah telur Telur yang akan memenuhi kebutuhan protein, dengan mengonsumsinya saat sarapan akan mengurangi nafsu makan Anda di siang hari.

Kandungan Kacang Almond mengandung 95 kalori per ons
Asam lemak dalam kacang almond meningkatkan hormon kenyang sehingga perut akan terasa penuh dalam waktu lama.

Kandungan Skim Milk mengandung 86 kalori per gelas
Kebanyakan dari kita berpikir susu hanya untuk anak-anak. Padahal protein susu dapat membuat Anda merasa lebih puas dibandingkan minuman manis. CLA (Conjugated Linoleic Acid) dalam susu dapat membakar lemak juga.

Kandungan Kentang mengandung 161 kalori per buah

Karbohidrat yang tinggi pada kentang terdengar buruk, tetapi makanan yang dapat membakar lemak ini mengandung zat pati yang membantu tubuh anda membakar lemak juga.

Kandungan Jeruk mengandung 59 kalori per buah
Buah Jeruk berada pada peringkat utama dalam hal mengenyangkan perut anda. Serat pada jeruk akan membakar lemak tubuh. Menurut para peneliti Australia e3, Orang yang makan lebih banyak serat akan memiliki lebih sedikit timbunan lemak.

Manfaat Air Cucian Beras Untuk Wajah

Manfaat Air Cucian Beras Untuk Wajah Berjerawat - Kandungan air cucian beras adalah mengandung protein glutein, selulosa, hemiselulosa, gula dan banyak vitamin. Sejak dahulu telah dipercaya bahwa manfaat air cucian beras untuk wajah baik bagi kulit salah satunya adalah mencerahkan kulit wajah dan bisa membuat kulit menjadi mulus dan cerah.

Di Indonesia nenek moyang kita telah menggunakan khasiat dan manfaat air cucian beras untuk wajah yaitu digunakan sebagai masker wajah dengan tujuan agar wajah tetap kencang dan tak berjerawat. Manfaat air beras untuk lulur, seperti lulur jawa yang terbuat dari bubuk beras dan juga rempah-rempah herbal.

Manfaat air cucian beras untuk wajah karena mengandung zat oryzanol yang bermanfaat dapat memperbarui perkembangan dalam pembentukan pigmen melanin, efektif guna menangkal sinar ultraviolet. Ada baiknya Anda melakukan perawatan wajah sendiri umtuk pembersih atau penghalus wajah dengan menggunakan air bekas cucian beras karena selain praktis dan bahannya pun mudah didapatkan, berikut ini langkah-langkahnya:

Cara Membuat Masker Beras Untuk Wajah

• Masukkanlah beras secukupnya ke dalam kantung berbahan katun.
• Kemudian tumbuklah perlahan lahan dan jangan sampai kain robek.
• Jika beras sudah cukup halus maka celupkan kain berisi beras tadi ke dalam air hangat.
• Kemudian usapkan kantung ke wajah secara merata selama 2 menit.
• Setelah selesai bilaslah wajah dengan air dingin.

Cara Membuat Masker Beras Untuk Wajah ( cara lainnya)

• Cuci beras dua kali cuci dengan air
• Kemudian rendam beras dengan air selama kurang lebih setengah hari 
• Lalu saring agar air rendaman dan beras memisah dengan sempurna.
• Kemudia haluskan beras hingga berbentuk tepung
• Kemudian saring lagi tepung-tepung beras tersebut
• Masukkan tepung halus ke dalam satu wadah
• Tuangkan air mawar ke tepung beras halus tadi dan aduk hingga menjadi bentuk bulatan-bulatan kecil
• Kemudian jemur di bawah panas matahari hingga bulatan-bulatan tersebut kering

Cara Menggunakan Masker Beras Untuk Wajah

Untuk selanjutnya adalah cara menggunakan tepung beras tersebut untuk dijadikan masker ataupun lulur pada badan yaitu sebagai berikut:

• Ambil beberapa adonan tepung beras yang sudah dikeringkan 
• kemudian campur dengan air hingga kental
• Kemudian oleskan ke wajah sebagai masker
• Bisa juga dengan mengoleskan ke tubuh sebagai lulur
• Lakukan hal ini setidaknya dua kali seminggu secara konsisten, maka kamu akan mendapatkan wajah dan tubuh yang lebih bersih, putih, dan segar

Tips Masker Beras Untuk Wajah

• Beras putih: agak transparan, paling cocok untuk kulit normal cenderung berminyak.
• Beras memiliki beberapa jenis warna yang mempunyai kegunaannya masing-masing untuk kulit wajah kita.
• Beras hitam: berwarna ungu pekat mendekati hitam, jenis yang sangat langka, cocok digunakan untuk segala jenis kulit.
• Beras merah: berwarna merah keunguan, sesuai untuk kulit normal cenderung kering.

Bakti Sosial Dalam Bidang Politik

Bakti Sosial Dalam Bidang Politik - Beberapa kampanye partai politik Pemilu 2014 terdapat juga aksi bakti sosial dalam bidang politik ini agar mampu mendapatkan banyak dukung dari masyarakat, namun ada juga kegiatan kampanye parpol yang melakukan pengerahan massa berupa konvoi sepeda motor.

Contoh bakti sosial dalam bidang politik dengan tujuan menyejahterakan masyarakat yang salah satunya adalah dengan menggelar pengobatan gratis dan diikuti dengan sosialisasi cara mencoblos kepada masyarakat.

Di tempat terpisah salah satu parpol juga mengisi kegiatan kampanye dengan bakti sosial berupa pijat gratis dan potong rabut gratis, menurut partainya hal ini sengaja menggunakan cara tersebut untuk menyapa masyarakat dalam pemilihan nantinya.

Bakti sosial dalam bidang politik tersebut merupakan kegiatan ringan tetapi dibutuhkan masyarakat, namun meskipun gratis layanan tersebut tetap dilakukan tukang pijat profesional bersertifikat, kegiatan kampanye dengan bakti sosial ini dengan harapan mampu lebih mendekatkan kepada masyarakat.

Pengertian Bakti Sosial secara umum

Bakti sosial adalah merupakan salah satu kegiatan wujud dari rasa kemanusiaan antara sesama manusia serta merupakan bentuk kepedulian dan tanggung jawab sosial dengan tujuan dapat memberikan beberapa manfaat serta dapat berguna untuk membantu meringankan beban masyarakat.

Manfaat Dan Tujuan Bakti Sosial Baksos secara umum

• Menumbuhkan rasa kepedulian sosial kepada sesama manusia
• Meningkatkan dan mempererat tali persaudaran
• Meringankan beban perekonomian masyarakat tidak mampu

Tips Cara Menghilangkan Semut di Rumah

Tips Cara Menghilangkan Semut di Rumah membasmi dan mengusir - Semut adalah merupakan serangga yang umum ditemui di rumah, peranan semut diluar merupakan bagian penting lingkungan karena berkontribusi pada keseimbangan ekologis.

Namun apabila semut hidup di dalam rumah akan menjadi gangguan yang menjengkelkan, namun tak perlu khawatir karena anda bisa membuat sendiri pembasmi semut alami yang efektif dan aman dengan mengikuti tips cara menghilangkan semut di rumah sebagai berikut ini.

Resep Alami untuk Membasmi Semut di rumah
Berikut adalah berbagai bahan alami dan mudah diperoleh untuk membasmi semut di rumah.

1. Bubuk Kopi

Ambillah bubuk kopi kemudian tebarkanlah di tempat yang banyak semut untuk mencegah semut masuk ke dalam sarangnya.

2. Mentimun

Tips cara untuk mengusir semut di rumah yaitu dengan menempatkan potongan mentimun di daerah yang banyak dilalui semut. Karena salah satu fakta aneh tentang semut adalah ternyata mereka tidak menyukai rasa mentimun!

3. Jus Lemon

Cara lain untuk menyingkirkan semut di rumah adalah dengan mencampur jus lemon dengan sedikit air dan disemprotkan di daerah yang banyak semut.

4. Garam atau Lada

Cara lain yang efektif untuk mengusir semut dirumah adalah dengan Menyebarkan garam atau lada di sudut ruangan dan pada sarang semut tersebut.

Tips cara menghilangkan semut di rumah yang lain yaitu dengan melarutkan garam atau lada dengan air panas kemudian semprotkan ke daerah yang banyak semut.

5. Sabun

Cara untuk mengusir semut di rumah yaitu dengan sabun yang berfungsi memecah lapisan lilin rangka luar semut sehingga mengakibatkan dehidrasi. Caranya yaitu dengan mengoleskan sabun pada jalan masuk semut atau semprotkan larutan sabun pada tempat yang terdapat banyak semut.

6. Parfum

Semut tidak bisa mentolerir bau parfum dan akan menjauh, Tips cara menghilangkan semut di rumah dengan cara menelupkan bola kapas dalam parfum yang kuat kemudian letakkan bola kapas di daerah yang ingin terbebas dari semut.

7. Bedak Bayi

Cara membasmi semut dengan cara menaburkanlah bedak bayi di mana pun Anda melihat semut karena semut membenci bau talk dan akan menyingkir menjauh.

8. Bubur jagung

Sebarkan bubur jagung di tempat dimana semut sering berkumpul karena apabila semut memakan bubur jagung ini, maka makanan ini akan mengembang dalam perut semut dan membuatnya mati.

9. Mint

Tips cara menghilangkan semut di rumah yaitu dengan Kantong teh mint bekas dinilai efektif untuk mengusir semut dengan meletakkan kantong teh mint di mana banyak terdapat semut. Selain itu daun mint juga dapat dikeringkan dan dihancurkan menjadi bubuk untuk kemudian ditaburkan di tempat yang banyak semut.

10. Bubuk Cabe atau Kayu Manis

Membasmi semut dengan menebarkan bubuk cabe pada sarang semut untuk mengusir mereka. Cara lainnya dapat menggunakan kayu manis untuk mengusir semut.

11. Cuka

• Tips cara membasmi semut di rumah dan menyingkirkan semut adalah dengan menyemprotkan cuka pada tempat yang sering dilalui semut.
• Bau yang kuat dari cuka akan membuat semut menghindarinya.
• Cuka apel dan minyak peppermint juga bisa digunakan dengan cara yang sama.

12. Boraks
Tips cara menghilangkan semut di rumah yaitu dengan boraks karena Zat kimia ini merupakan pengawet yang bisa digunakan untuk membasmi semut di rumah.

• Campurlah boraks dengan gula dan air
• Kemudian semprotkan larutan tersebut di tempat dimana semut terlihat.
• Selain memakannya di tempat, semut juga akan membawa larutan ini ke sarang mereka sehingga membunuh lebih banyak semut.

Jenis Antibiotik Dan Fungsi Kegunaannya

Jenis Antibiotik dan Fungsi Kegunaannya Serta Efek Sampingnya - Pengertian Antibiotik yaitu berasal dari dua kata Yunani, yang dimaksud dengan ‘anti’ adalah ‘melawan’ dan ‘bios’ adalah ‘hidup’, maka dapat disimpulkan bahwa Pengertian Antibiotik adalah obat yang dipergunakan untuk menghambat pertumbuhan bakteri penyebab infeksi.

Jenis antibiotik dan fungsinya adalah hanya melawan infeksi bakteri dan tidak bekerja melawan infeksi virus seperti flu, pilek, sakit tenggorokan, gondok, bronkhitis, dll. Macam-macam antibiotik atau obat ini telah di kenal dan digunakan untuk melawan infeksi berbagai bakteri pada manusia, hewan dan tumbuhan sudah sejak tahun 1930-an.

Jenis antibiotik dan kegunaannya untuk mengobati infeksi virus jika tidak mengikuti petunjuk yang diberikan oleh dokter efek samping antibiotik bisa membahayakan tubuh, hal ini disebabkan karena setiap kali dosis antibiotik diambil virus tidak terpengaruh, malah sebaliknya, terjadi peningkatan kekebalan bakteri terhadap antibiotik. Beberapa bakteri yang kebal dengan antibiotik tidak dapat dibunuh dengan obat tersebut pada dosis yang sama. Inilah sebabnya mengapa setiap orang harus mengikuti petunjuk yang diberikan oleh dokter sebelum mengambil antibiotik.

Jenis Antibiotik Fungsi Kegunaannya dan Efek Sampingnya

Sampai saat ini terdapat lebih dari 100 golongan antibiotik untuk menyembuhkan infeksi ringan sampai parah yang digunakan dokter yang diproduksi secara alami dan sintetis hanya terdapat sangat sedikit yang telah terbukti aman dan efektif.

Dalam artikel ini kita akan membahas klasifikasi atau berdasarkan pada struktur kimianya, macam-macam antibiotik fungsi kegunaannya dan efek sampingnya sebagai berikut:

1. Sefalosporin - Cephalosporins

• Fungsi Antibiotik Sefalosporin adalah bekerja dengan mengganggu pembentukan dinding sel bakteri selama reproduksi.
• Kegunaan Antibiotik Sefalosporin adalah mampu mengobati berbagai infeksi bakteri yang tidak dapat diobati dengan penisilin, seperti meningitis, gonorrhea, dll.
• Efek Sampingnya Antibiotik Sefalosporin adalah Ruam, diare, kejang perut, dan demam

2. Makrolida - Macrolides

• Fungsi Antibiotik Makrolida sama seperti sebelumnya yaitu Makrolida mencegah pembentukan biosintesis protein bakteri.
• Kegunaannya Makrolida memiliki spektrum lebih luas dan digunakan untuk mengobati infeksi saluran pernafasan, infeksi saluran lambung, dll.
• Efek Samping Antibiotik Makrolida adalah ganguan pencernaan, mual, dan diare. Selain itu wanita hamil dan menyusui tidak boleh mengonsumsi makrolida.

3. Aminoglikosida - Aminoglycosides

• Fungsi Antibiotik Aminoglikosida adalah menghambat pembentukan protein bakteri, karena efektif dalam menghambat produksi protein bakteri, jenis antibiotik aminoglikosida diberikan antara lain untuk mengobati tifus dan pneumonia.
• Kegunaannya Aminoglikosida efektif mengendalikan dan mengobati infeksi bakteri
• Efek Samping Antibiotik Aminoglikosida adalah dapat berpotensi melemahkan ginjal dan fungsi hati.

4. Tetrasiklin (tetracyclines) dan polipeptida (polypeptides)

• Fungsi Antibiotik Tetrasiklin adalah antibiotik spektrum luas yang digunakan untuk mengobati berbagai infeksi seperti infeksi telinga tengah, saluran pernafasan, saluran kemih, dll.
• Kegunaannya Polipeptida dianggap cukup beracun sehingga terutama digunakan pada permukaan kulit saja.
• Efek Samping antibiotik Tetrasiklin dan polipeptida Ketika disuntikkan ke dalam kulit, polipeptida bisa menyebabkan efek samping yaitu seperti kerusakan ginjal dan saraf.

5. Fluoroquinolone

• Fungsi Antibiotik Fluoroquinolones adalah satu-satunya kelas jenis antibiotik yang secara langsung menghentikan sintesis DNA bakteri. Karena dapat diserap dengan sangat baik oleh tubuh, fluoroquinolones dapat diberikan secara 0ral.
• Kegunaannya Antibiotik Fluoroquinolone ini dianggap relatif aman dan banyak digunakan untuk mengobati infeksi saluran kemih dan saluran pernapasan.
• Efek Sampingnya fluoroquinolones dapat mempengaruhi pertumbuhan tulang. Itu sebab, obat ini tidak direkomendasikan untuk wanita hamil atau anak-anak. Efek samping yang sering timbul meliputi mual, muntah, diare, dll

6. Sulfonamida - Sulfonamides

• Fungsi dan Kegunaannya antibiotik Sulfonamida ini efektif mengobati infeksi ginjal.
• Efek Samping antibiotik Sulfonamida berbahaya pada ginjal
• Untuk mencegah pembentukan kristal obat, pasien harus minum sejumlah besar air. Salah satu obat sulfa yang paling sering digunakan adalah gantrisin.

Efek Samping Minum Kunyit Setiap Hari

Efek Samping Minum Kunyit Setiap Hari - Berikut ini adalah beberapa efek samping kunyit bagi tubuh yang selain memberikan manfaat yang telah digunakan sejak dulu sebagai obat tradisional untuk kesehatan diantaranya adalah berguna untuk meringankan berbagai keluhan dan penyakit karena kandungan kunyit yaitu mengandung curcumin.

Selain efek samping minum kunyit setiap hari terutama jika digunakan dengan cara yang salah, juga terdapat beberapa manfaat kunyit diantaranya adalah memiliki efek anti-inflamasi, antioksidan, melindungi hati, dan membantu pencernaan lemak dengan meningkatkan produksi empedu, memberi perlindungan terhadap serangan jantung dan stroke dengan mengurangi pembentukan bekuan darah.

Meskipun menawarkan banyak manfaat kesehatan, ternyata kunyit juga dapat menimbulkan efek samping terutama jika digunakan dengan cara yang salah, berikut adalah lima efek samping kunyit dan bagaimana cara efektif menghindarinya.

Efek samping minum kunyit setiap hari jika digunakan dengan cara yang salah

1. Mengalami Gangguan lambung

Mengonsumsi kunyit dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan gangguan lambung, karena sifat pedas yang dimilikinya, Untuk membantu menghindari efek samping kunyit ini maka saat memilih suplemen kunyit maka pilihlah yang menggunakan lapisan enterik (enteric coating) dimana suplemen larut di usus kecil sehingga tidak mengganggu lambung.

2. Susah diserap tubuh

Efek samping kunyit memiliki kecenderungan susah diserap oleh tubuh maka jika anda hendak membeli suplemen kunyit, maka pastikanlah memilih suplemen yang mengandung piperin sebagai salah satu bahan aktif. Karena Piperin akan membantu mempermudah penyerapan kunyit sehingga tubuh akan mendapatkan manfaat maksimal.

3. Merangsang rahim

Bagi wanita hamil dan ibu menyusui maka perlu berhati-hati untuk tidak menggunakan kunyit terlalu banyak. Efek samping minum kunyit setiap hari karena kunyit dikenal sebagai stimulan rahim yang dapat mendorong aliran menstruasi.

4. Mengalami Perdarahan

Efek samping kunyit ternyata juga dapat memicu perdarahan, kunyit diketahui dapat menghambat penggumpalan trombosit yang berakibat dapat mencegah penggumpalan darah. Penting untuk mengambil dosis yang tepat yaitu saat memilih suplemen kunyit, pilih produk yang terdaftar serta mengandung nutrisi alami tambahan. Penting jika Anda sedang menggunakan obat antikoagulan maka perlu untuk menghindari kunyit.

5. Menurunkan efek kemoterapi

Hasil penelitian menyebutkan bahwa terdapat efek samping kunyit terhadap penderita yang sedang kemoterapi, sehingga disarankan bagi Anda yang sedang menjalankan kemoterapi untuk tidak mengonsumsi kunyit.

Nah, Efek samping minum kunyit setiap hari tersebut terjadi jika digunakan secara berlebihan. Padahal kunyit merupakan salah satu jenis tanaman obat yang memiliki manfaat selama kita mengkonsumsinya secara bijak.

Penyebab Erosi Tanah

Penyebab Erosi Tanah dan dampaknya - Pengertian erosi adalah suatu proses pengikisan padatan yaitu sedimen, tanah, batuan, dan partikel lainnya yang diakibatkan karena karakteristik hujan, transportasi angin, air atau es, creep pada tanah, material lain dan oleh makhluk hidup.

Faktor Penyebab Erosi Tanah

Iklim
Iklim karena menentukan indeks erosifitas hujan, komponen iklim yaitu curah hujan dapat mempengaruhi laju erosifitas secara terus menerus sesuai intensitas hujan yang terjadi.

Topografi

Penyebab erosi tanah karena Topografi karena suatu wilayah dapat mempengaruhi kemampuan tanah terbawa air erosi, contoh kondisi wilayah yang terjadi secara cepat adalah wilayah yang memiliki kemiringan lereng yang cukup besar. Sedangkan pada wilayah yang landai akan kurang intensif laju erosifitasnya, karena lebih cenderung untuk terjadi penggenangan.

Tanah
Sedang tanah dengan sifat-sifatnya itu dapat menentukan besar kecilnya laju pengikisan (erosi) dan dinyatakan sebagai faktor erodibilitas tanah (kepekaan tanah terhadap erosi atau ketahanan tanah terhadap adanya erosi).

Manusia

Penyebab erosi tanah karena manusia banyak melakukan kesalahan seperti penambangan, eksploitasi hutan, pengerukan tanah, dan lain sebagainya.

Pohon atau Tanaman Penutup Tanah
Tanaman penutup tanah (vegetasi) juga berperan untuk memperbaiki susunan tanah dengan bantuan akar-akar tanaman / pohon yang menyebar. Selain itu berperan untuk menjaga agar tanah lebih aman dari percikan-percikan yang terjadi akibat jatuhnya air hujan ke permukaan tanah.

Dampak Erosi Tanah

Setelah mengetahui Penyebab Erosi Tanah maka kita akan membahas mengenai Dampak Erosi Tanah yaitu dapat menyebabkan terbentuknya struktur topologi baru karena perpindahan partikel tanah yang berakibat produktivitas dan kesuburan lahan menjadi berkurang, kadar air dan mineral juga berkurang sehingga sulit dilakukan aktivitas pertanian pada lahan. Selain itu erosi tanah juga dapat memakan korban jiwa, seperti tanah longsor.

Kita sudah memiliki masalah perubahan iklim dan pemanasan global, tentunya tidak ingin menambah masalah lain lagi. Sudah saatnya kita semua perlu memahami konsep erosi tanah, dan memulai konservasi tanah & pengendalian erosi.

Cara Membuat Plastik Daur Ulang

Cara Membuat Plastik Daur Ulang - Pada umumnya proses pembuatan plastik bekas dengan cara daur ulang plastik menjadi biji plastik dilakukan oleh industri dengan mesin daur ulang plastik bekas dan ada beberapa syarat cara membuat plastik daur ulang, di antaranya adalah

• Plastik bekas harus dalam bentuk-bentuk tertentu misalnya biji, pellet, serbuk, dan pecahan
• Jenis plastik bekas harus homogen
• Plastik bekas tidak terkontaminasi
• Jenis plastik bekas tidak teroksidasi

Untuk mengatasi berbagai kendala tersebut dalam proses cara membuat plastik daur ulang maka harus menjalani beberapa proses diantaranya adalah pemisahan, pemotongan, pencucian, dan penghilangan kotoran atau zat-zat yang tidak dibutuhkan. Proses cara daur ulang plastik menjadi biji plastik terutama dalam skala industri juga harus dilihat karakteristik dari jenis plastiknya, karena perlu diketahui berdasarkan sifat fisiknya plastik.

Jenis Jenis Plastik
Berikut ini adalah beberapa Jenis jenis utama plastik yang perlu diketahui sebelum proses cara membuat plastik daur ulang diantaranya adalah

PP - Poly Propylene

Monomer : propena (CH3 – CH = CH2)

Kegunaan plastik jenis ini dan sifatnya

• kantong plastik, film, automotif
• maianan mobil-mobilan, ember, botol
• lebih tahan panas
• keras, flexible, dapat tembus cahaya
• ketahanan kimianya bagus
• titik lelehnya 165ºC

PE  - Poly Etylene
Monomer : etena (CH2 = CH2)
Kegunaan plastik jenis ini dan sifatnya

• kantong plastik, botol plastik, film, cetakan
• pembungkus kabel modern
• tidak tahan panas
• fleksibel, permukaannya licin
• tidak tembus cahaya (buram) dan ada yang tembus cahaya
• titik lelehnya 115ºC

PS - Poly Styrene
Monomer : styrene
Kegunaan plastik jenis ini dan sifatnya

• tidak buram, seperti glass
• kaku, mudah patah
• buram terhadap sentuhan
• meleleh pada 95ºC
• untuk penggaris, gantungan baju
• tempat menyimpan dalam kulkas, pembungkus industri minuman
• catridge printer

PVC - Poly Vinyl Chlorida

Monomer : Vinyl Chlorida

Kegunaan plastik jenis ini dan sifatnya

• karpet, kayu imitasi
• pipa air (paralon), alat-alat listrik, film
• Jas hujan
• Botol detergen
• Keras dan kaku
• dapat bersatu dengan pelarut
• tititk lelehnya 70 – 140ºC

PET - Polyethylene Terephtalate
Monomer : ethyl terephtalate
Kegunaan plastik jenis ini dan sifatnya

• jelas, keras, tahan terhadap pelarut
• tititk lelehnya 85ºC
• botol minuman berkarbonasi
• botol juice buah
• tas bantal dan peralatan tidur
• fiber tekstile

Proses Pembuatan Plastik
Struktur Plastik adalah salah satu bentuk polimer yang terdiri dari rantai panjang atau rangkaian molekul yang lebih kecil dan dikenal dengan monomer yaitu tersusun dari atom yang biasanya diambil dari bahan alami atau organik dan sering diklasifikasikan sebagai petrokimia.

• Beberapa monomer dapat dimanfaatkan dalam pembuatan plastik adalah Minyak mentah dan gas alam adalah merupakan sumber pembuat monomer populer yang meliputi jenis stirena, vinil klorida, dan vinil asetat.
• Pembuatan Polimer dilakukan dengan metode thermosetting dan thermoplastic yaitu dengan merangkaikan rantai monomer.
• Pada proses metode thermosetting yaitu monomer cair dituangkan ke dalam cetakan dan dibiarkan dingin.
• Jenis Monomer cair ini memiliki bentuk permanen sehingga produk yang dihasilkan bersifat tahan lama.
• Dengan melalui proses thermoplastic maka monomer cair dipanaskan dan perlahan-lahan dibentuk sesuai dengan kebutuhan.
• Setelah itu proses tersebut, produk kemudian didinginkan hingga menjadi item yang diinginkan.

Cara membuat plastik daur ulang pun harus memperhatikan lebih lanjut melalui proses tertentu sehingga memiliki karakteristik tahan panas maupun dingin. Beberapa contoh plastik yang memiliki kualitas tinggi adalah komponen mobil atau pesawat terbang.

Fungsi Kanta Pembesar

Fungsi Kanta Pembesar adalah untuk memperbesar bayangan benda, karena terdapatnya fungsi kanta pembesar cembung yang mempunyai panjang fokus yang lebih pendek dan apabila objek dilihat melalui kanta pembesar pada jarak yang kurang daripada panjang fokusnya, image yang terbentuk diperbesarkan dan bayangan yang dibentuk memiliki sifat: maya, tegak, dan diperbesar.

Fungsi Kanta Pembesar terdapat cara bagaimana cara menggunakannya

Dengan Mata Berakomodasi Maksimum
yaitu cara memandang obyek pada titik dekatnya (otot siliar bekerja maksimum untuk menekan lensa agar berbentuk secembung-cembungnya). Adapun yang harus perlu diperhatikan adalah:

• Bayangan yang dibentuk kanta pembesar harus berada di titik dekat mata / Punctum Proksimum (PP)
• Benda yang diamati harus diletakkan di antara titik fokus dan lensa
• Sifat bayangan : maya, tegak, dan diperbesar
• Kelemahan : mata cepat lelah
• Keuntungan : perbesaran bertambah (maksimum)

Dengan Mata Tak Berakomodasi
yaitu cara memandang obyek pada titik jauhnya (yaitu otot siliar tidak bekerja/rileks dan lensa mata berbentuk sepipih-pipihnya). Adapun yang harus perlu diperhatikan adalah

• Kanta pembesar harus membentuk bayangan di jauh tak hingga
• Benda yang dilihat harus diletakkan di titik fokus (So = f)
• Keuntungan : mata tak cepat lelah

Fungsi Kanta Pembesar - Suatu objek dapat dilihat oleh seseorang apabila image yang dihasikan oleh kanta mata jatuh pada retina. Saiz imej yang dilihat berkadar terus dengan sudut penglihatan yaitu sudut yang dicakup oleh objek dan imej pada mata manusia yang normal adalah terhadap bidang penglihatannya yaitu tidak boleh melihat objek yang terlalu jauh, dekat ataupun kecil.

Cara Menghilangkan Panu di Wajah Dengan Cepat

Cara Menghilangkan Panu di Wajah Dengan Cepat dan Alami - Terdapat banyak sekali resep herbal alami cara menghilangkan panu di wajah hingga resep dokter mulai dari golongan fluconasol hingga klotrimasol.  Obat menghilangkan panu tanpa resep dokter yaitu seperti kalpanax, micorex serta contoh obat panu berbentuk tablet, salep atau cair.

Cara menghilangkan panu di wajah dengan cepat melalui resep herbal alami adalah merupakan cara yang terbaik, disamping mudah meraciknya, bahannya juga banyak tersedia di sekitar kita. Penyakit panu atau Pityriasis versikolor ini dapat tumbuh pada permukaan kulit dengan penyebaran yang tidak merata sehingga tampak belang dan apabila tidak segera di obati maka belang putih atau bintik tersebut akan menyatu dan meninggalkan rasa gatal yang sangat mengganggu.

Berikut ini adalah salah satu cara menghilangkan panu diwajah dengan menggunakan beberapa resep herbal alami.

Getah daun jarak

Caranya adalah dengan menggosok terlebih pada bagian permukaan kulit yang terkena panu kemudian olesi dengan getah jarak tadi. 

Lengkuas

Parut lengkuas hingga halus kemudian peras airnya. Oleskan air lengkuas itu di atas kulit yang terkena panu. Lakukan teratur setelah mandi hingga panu hilang.

Bawang putih

Ambil satu siung bawang putih, iris menjadi dua, lalu gosokkan bagian bergetah di atas kulit yang terdapat panu, oleskan bawang putih secara berulang-ulang di bagian permukaan kulit atau wajah yang terkena panu, lakukan secara teratur setelah mandi pagi dan sore setiap hari.

Belimbing Wuluh

• Haluskanlah beberapa belimbing wuluh kemudian campur dengan sedikit air kapur sirih
• Lalu aduk hingga rata dan ambil airnya
• Kemudian oleskan di atas kulit yang mengalami masalah panu
• Lakukanlah hal ini rutin dua kali sehari hingga panu hilang

Cara menghilangkan panu denggan ramuan jeruk nipis dan belerang 

Caranya adalah dengan menggosok irisan jeruk nipis yang telah di lumuri dengan bubuk belerang. Cara ini anda dapat lakukan secara berulang hingga panu benar-benar lenyap dari kulit anda. 

Semoga tips cara menghilangkan panu di wajah dengan cepat ini berguna untuk mengobati panu anda.

Contoh Surat Pembaca Tentang Lingkungan Sekolah

Contoh Surat Pembaca Tentang Lingkungan Sekolah - Terdapat banyak sekali mengenai contoh surat pembaca diantaranya tentang kebersihan, kemacetan, pendidikan, lalu lintas, dll. Apabila sebelumnya kita telah membahas tentang contoh surat pembaca di koran kompas maka berikut ini akan membahas contoh surat pembaca tentang lingkungan sekolah.

Pengertian Surat Pembaca adalah surat yang ditulis oleh pembaca yang dimuat dalam media surat kabar atau koran, tabloid, atau majalah yang berisi mengenai tanggapan, kritik, saran, keluhan, ajakan, himbauan, ucapan terima kasih, dan lain-lain.

Contoh Surat Pembaca Tentang Lingkungan Sekolah

Yth. Redaksi Mading Sekolah

Fasilitas di Toilet yang Kurang Memadai

Toilet merupakan salah satu hal penting dan pasti dimiliki oleh setiap sekolah. 

Banyak sekali fasilitas yang kurang memadai di toilet sekolah kita ini diantaranya seperti kekurangan lampu, kemudian Gayung yang jumlahnya tidak mencukupi dari jumlah toilet yang ada. Juga bak yang sangat kotor dan bagian bawahnya dipenuhi dengan lumpur dan b

ahkan sabun pun tidak tersedia. 

Saya sendiri pun terkadang memurungkan niat saya untuk ke toilet hanya karna air yang kotor.

Maka dari itu kami harapkan pihak sekolah dapat mengerti akan hal –hal tersebut. Serta menjaga kebersihan bak kamar mandi agar terhindar dari jentik-jentik nyamuk yang akan mengganggu kesehatan siswa.

Sulastri, kelas IX

Contoh Surat Pembaca Tentang Lingkungan Sekolah

Yth. Redaksi Mading Sekolah
Kamar Kecil Bau

Beberapa hari saya dan teman teman selalu merasakan aroma tidak sedap yang bersumber dari kamar kecil yang terletak dibelakang ruang kelas kami. Bau tidak sedap ini membuat merasa tidak nyaman tinggal dikelas, apalagi harus berpikir atau belajar dikelas.

Saya dan beberapa teman tela menyampaikan kondisi yang memprihatinkan ini kepada Wali Kelas, tetapi sampai saat ini belum ada tindakan untuk mengatasi permasalahan tersebut.

Lantas kepada siapa kami harus mengadu? Apakah ada hal lain yang menyebabkan permasalahan tersebut tidak segera diatasi. Untuk itu, melalui tulisan ini saya mewakili kelas IX memohon kepada yang bertugas dalam hal tersebut untuk segera mengecek dan menindak lanjuti keluhan kami.

Sulastri, kelas IX

Panduan Cara Membuat Surat Pembaca

Panduan Cara Membuat Surat Pembaca - Berikut ini terdapat beberapa tips dan panduan cara membuat surat pembaca yang telah dikembangkan dari beberapa sumber yang didapat dari internet dan telah disimpulkan.

Tips Cara Membuat Surat Pembaca

Tentukan Tema atau Fokus Keluhan Anda
Pastikan anda memiliki tema atau keluhan yang jelas menyangkut persoalan yang anda, siapa pihak yang anda keluhkan dan apa tuntutan anda harus jelas. Jangan lupa, berikan judul yang menarik sesuai dengan tema.

Gunakan bahasa yang lugas dan tidak bertele-tele
Gunakanlah Bahasa Indonesia yang singkat, padat, dan jelas tak bisa ditawar lagi, karena ruang tulisan pada rubrik surat pembaca sangat terbatas. Usahakan tulisan tidak bertele-tele atau langsung pada persoalan.

Panjang alinea atau paragraf 
Ketentuan banyaknya alinea di setiap majalah, tabloid, koran dan media lainnya memang berbeda-beda. Namun pada umumnya panduan cara membuat surat pembaca adalah 3 hingga 5 alinea saja.

Buat surat pengantar

Ada baiknya Anda membuat surat pengantar dengan isi menjelaskan tentang Surat Pembaca sebagai surat lampiran. Contoh isi surat pengantar secara ringkas adalah sebagai berikut : 

Bersama ini kami kirimkan tulisan berjudul : “ (tuliskan judulnya) ” untuk dimuat di Rubrik Surat Pembaca media cetak yang Bapak/Ibu Pimpin. Semoga Surat Pembaca kami ini dapat dipublikasikan di media cetak Bapak/Ibu. Atas bantuan yang diberikan, kami menyampaikan terima kasih. Jangan lupa cantumkan nama lengkap sesuai KTP, Alamat, serta Nomor Telp/HP Anda yang bisa dihubungi.

Baca, teliti dan edit kembali
Setelah proses penulisan Surat Pembaca selesai, langkah selanjutnya adalah kembali membaca surat tersebut dan jangan buru-buru untuk mengirimnya.

Lampirkan salinan identitas diri
Jika kita buka media cetak, di halaman opini atau pun di bawah box susunan redaksi media massa, selalu dicantumkan informasi agar setiap pengirim Surat Pembaca melampirkan fotokopi identitas diri. Anda dituntut untuk taat dalam memenuhi ketentuan ini.

Kirim pada alamat redaksi media yang dituju
Anda bisa mengirimkan surat kepada redaksi yang mengasuh rubrik Surat Pembaca. Biasanya redaksi Surat Pembaca juga mengelola halaman Opini. Alamat Redaksi media cetak selalu dicantumkan di box susunan redaksi, masing-masing media.

Pantau pemuatan Surat Pembaca
Setelah mengirimkan Surat Pembaca ke redaksi media cetak, tinggal menunggu pemuatan atau penerbitannya di media cetak yang kita kirim. Jangan berharap redaksi akan memberitahu Anda untuk pemuatan Surat Pembaca.

Coba lagi dan jangan putus asa
Panduan cara membuat surat pembaca - Bila tulisan Anda belum atau tidak dimuat, jangan berputus asa. Kirim ulang surat Anda atau pilih media massa lain.

Dokumentasikan dan Tunggu Jawaban
Arsipkan Surat Pembaca yang telah dimuat di media massa dan tunggu pihak yang Anda keluhkan menjawab melalui media massa yang sama.

Contoh Surat Pembaca di Koran Kompas

Contoh Surat Pembaca di Koran Kompas - Berikut ini adalah beberapa contoh surat pembaca di koran kompas, namun sebelumnya kita juga perlu mengetahui beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menulis surat pembaca antara lain sebagai berikut ini.

Panduan Cara Membuat Surat Pembaca

• Berupa permasalahan akan sesuatu serta usul atau saran terhadap sesuatu.
• Berupa tanggapan terhadap suatu permasalahan.
• Tidak bersifat rahasia, karena isi  surat diketahui oleh masyarakat banyak.
• Ditulis dengan bahasa yang sopan, jelas dan komunikatif.

Contoh Surat Pembaca di Koran Kompas

Contoh Surat Pembaca di Koran Kompas

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam cara membuat surat pembaca

1. Struktur susunan surat pembaca untuk alamat tujuan surat pembaca tidak ditulis dalam bagian tersendiri namun secara tersirat dapat diketahui ditujukan kepada siapa.
2. Gaya bahasa beragam, ada surat pembaca dengan gaya mempertanyakan, menyindir, mengimbau, bahkan ada yang menulis surat pembaca berbentuk puisi atau anekdot.
3. Kesantunan gaya penyampaian entah itu kritikan, pertanyaan, usulan atau apa pun isinya sebaiknya disampaikan dengan penuh kesantunan agar tidak menyebabkan ketersinggungan pihak yang dituju.

Contoh Surat Pembaca di Koran Kompas

Contoh Surat Pembaca di Koran Kompas

Langkah-langkah cara menulis surat pembaca

• Menentukan Hal-hal Pokok dalam Surat Pembaca yang ada menyangkut  jawaban dari: apa, di mana, kapan, siapa, mengapa, dan bagaimana
• Menentukan Permasalahan/Usulan/Saran yang Akan Disampaikan dalam Surat Pembaca. Hal itu dapat berwujud rasa terima kasih, kritikan, pujian, celaan, hinaan, permohonan, penjelasan, dll.
• Menulis dan Menyunting Surat Pembaca, Buatlah surat pembaca itu dalam bentuk permohonan maaf dan ucapan terima kasih sesuai dengan pengalamanmu!

Contoh Surat Pembaca di Koran Kompas

Banjarnegara, 1 Oktober 2012
Yth. Redaksi Suara Merdeka
Jalan Kaligawe

Assalamu’alaikum wr.wb.
Jalan raya yang menghubungkan wisata Waduk Merican dengan kecamatan Wanadadi kabupaten Banjarnegara rusak parah karena membentuk kubangan. Khususnya adalah desa Kincang kecamatan Rakit sehingga banyak pengendara sepeda motor dan masyarakat setempat yang menginginkan untuk segera diperbaiki. Sebab jalan yang membentuk kubangan yang hampir memenuhi separuh badan jalan untuk segera diperbaiki jalan tersebut. Mohon Kepala Dinas Pekerja Umum Kabupaten Banjarnegara hendaknya memperbaiki jalan tersebut.
Wasalamu’alaikum wr.wb.

Anggra
Banjarnegara, Jawa Tengah

Cara Membuat Ramuan Teratai Salju Dan Gula Aren

Cara Membuat Ramuan Teratai Salju Dan Gula Aren - Berikut ini adalah beberapa panduan dan tips cara membuat ramuan teratai salju dan gula aren yang bisa anda coba sendiri di rumah, karena selain manfaat teratai salju untuk kecantikan wajah juga banyak sekali khasiatnya untuk kesehatan tubuh kita diantaranya dapat menyembuhkan beberapa penyakit.

Cara Membuat Teratai Salju dan Gula Aren
Bahan bahan yang dibutuhkan:

• 1/2 kg Bibit Teratai Salju
• 1/2 kg Gula Aren
• 1 1/2 liter air mineral

Alat alat yang dibutuhkan:

• Baskom
• Toples Kaca 
• Tempat nasi dari plastik
• Gelas Ukur
• Centong nasi
• Saringan Tepung
• Timbangan Kue
• Corong Air
• Saringan Teh
• Plastik
• Double Tip, Kertas & Spidol

Proses dan Panduan Cara Membuat Ramuan Teratai Salju Dan Gula Aren

• Larutkanlah Gula Aren yaitu dengan cara di iris iris dan campurkanlah dengan air kemudian direbus dengan air sampai mendidih.
• Setelah mendidih kemudian angkat dan tunggu kembali hingga dingin.
• Setelah dingin kemudian pindahkan ke baskom yang udah disiapkan.
• Kemudian Masukkan Larutan Gula Aren itu Ke Toples jangan lupa disaring agar serpihan gula aren yang tersisa tidak masuk kedalam toples.
• Masukkanlah bibit teratai salju ke toples yang tadi sudah ada larutan gula arenya.
• Setelah itu tutup toples namun jangan terlalu keras agar udara masih bisa masuk.

Perlu di perhatikan Proses Fermentasi Cara Membuat Ramuan Teratai Salju Dan Gula Aren ini dilakukan selama 3 hari, jadi jika kita melakukannya jam 1 siang pada hari senin, maka kita bisa memanennya pada hari Kamis pukul 1 siang juga, dan saat memanennya kita langsung saring ke dalam botol dengan corong dan juga disaring.

Serta Hasil saringannya itu bisa menjadi bibitnya lagi dan menjadi 2x lipat. Bibitnya bisa langsung ditaruh di kulkas tapi bukan di freezernya agar tidak mati.

Hal hal yang perlu diperhatikan dalam cara membuat teratai salju gula aren adalah:

• Alat alat yang digunakan jangan ada yang berunsur Logam
• Lama Proses Fermentasi adalah 3 Hari / 72 Jam
• Bibit bisa di gunakan terus menerus dan berlipat lipat.

Cara Membuat Masker Alami Dari Kulit Manggis

Cara Membuat Masker Alami Dari Kulit Manggis - Kandungan dan manfaat masker kulit manggis untuk kecantikan wajah jerawat salah satunya yaitu dapat mengatasi kulit meradang seperti jerawat. Apabila anda rutin menggunakan masker kulit manggis ini seminggu sekali, maka kulit Anda pun akan kembali mulus tanpa jerawat.

Kandungan kulit manggis seperti yang diketahui bahwa mengandung antioksidan, antikanker, antiinflamasi, antibakteri, antijamur dan antivirus sehingga manfaat masker kulit manggis untuk wajah mampu meredakan radang pada kulit seperti jerawat. Timbulnya Jerawat karena tidak bersihnya wajah yang mengakibatkan masuknya bakteri dan kuman.

Cara Membuat Masker Kulit Manggis

• Satu buah kulit manggis dicuci hingga bersih dan dikeringkan
• Setelah kering, kulit manggis diparut atau ditumbuk hingga halus
• Kemudian campurkan dengan 4 sdm minyak zaitun atau air putih, dan diaduk hingga merata. 
• Minyak zaitun ini bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit dan mencegah iritasi pada kulit.

Cara Menggunakan Masker Kulit Manggis

• Bersihkanlah wajah anda
• Kemudian masker kulit manggis yang sudah diolah ditempelkan pada wajah secara merata dan didiamkan selama 30-60 menit hingga masker mengering. 
• Setelah itu wajah dibersihkan dengan air biasa, kemudian wajah dikompres dengan air es sehingga pori-porinya menutup. 
• Jika rutin dipakai seminggu sekali, maka perlahan-lahan jerawat dan noda bekas jerawat akan hilang.

Khasiat dan Manfaat Masker Kulit Manggis Untuk Wajah

• Menghambat penuaan kulit dan menjaga elastisitas kulit sehingga awet muda.
• Dapat menghambat pertumbuhan jamur.
• Merupakan antiinflamasi dan antioksidan.
• Untuk kecantikan manfaat kulit manggis ialah penurunanberat badan karena mengandung xanthone dapat merangsang beberapa lemak dalam tubuh.

Puisi Untuk Teman Penghianat

Puisi Untuk Teman Penghianat - Berikut ini adalah salah satu Contoh Puisi Untuk Teman Penghianat karya Ni Puthu Hayu Hayomi

Dulu kau dan aku selalu bersama
Dulu kau dan aku selalu tertawa
Dulu kau dan aku berbagi suka dan duka bersama
Dulu kau dan aku selalu bercanda

Tapi entah kenapa kau mengkhianatiku
Dan menusukku dari belakang
Mengapa engkau sebegitu teganya padaku
Apakah engkau melupakan janjimu yang telah terucap dari bibir manismu

Kau mengkhianatiku seolah kau tak mengenalku lagi
Kau mencintai orang yang sama denganku
Tapi kau seolah tak menyadari bahwa aku juga mencintai dia

Kini engkau hanya tinggal bayangan
Kini kau telah bahagia bersamanya
Terlihat jelas diwajahmu kau tampak bahagia

Wajahku memperlihatkan perasaan bahagia
Namun hati ini sungguh sakit
Saat melihatmu bersama dirinya

Tuhan…
Tolong sadarkanlah dia
Bahwa dia telah menyakiti sahabatnya sendiri
Dan semoga dia bahagia bersama orang yang dicintainya

Karya : Ni Puthu Hayu Hayomi

Contoh Pengumuman Sekolah Dasar Smp

Contoh Pengumuman Sekolah Dasar Smp - Terdapat banyak sekali jenisnya diantaranya adalah contoh surat pengumuman libur sekolah, lomba kerja bakti serta contoh pengumuman sekolah dalam bahasa inggris yang pada intinya adalah merupakan suatu informasi yang disampaikan kepada seseorang, umum, lembaga, siswa-siswi atau kelompok tertentu dengan maksud dan tujuan untuk menyampaikan informasi tersebut supaya diketahui.

Contoh Pengumuman Sekolah Dasar Smp yang baik yaitu dengan menggunakan bahasa yang singkat, padat dan mudah dipahami isinya olah siswanya. Yang dimaksud dengan bahasa yang singkat adalah bahasa tersebut ringkas, tidak berbelit-belit. Selain itu juga harus padat, maksudnya ada keterpaduan antar paragraf, terdapat hubungan erat antara kalimat satu dengan lainya dalam sebuah paragraf.

Bagian-bagian Surat Pengumuman Sekolah Dasar Smp atau Umum

1. Kop surat
Kop atau kepala surat berisi keterangan lembaga atau organisasi yang mengeluarkan surat pengumuman.

2. Nomor surat
Nomor surat berhubungan dengan proses pengarsipan. Selain itu, nomor surat juga dapat digunakan untuk melacak surat-surat tertentu. Misalnya, surat pengumuman kenaikan jabatan diawali dengan kode A dan surat pengumuman cuti bersama diawali dengan kode Z.

3. Tanggal
Tanggal surat pada surat pengumuman merupakan tanggal pembuatan surat, bukan tanggal pengumuman.

4. Hal dan lampiran
Bagian ini bisa dicantumkan dan bisa juga tidak. Hal atau perihal berisi garis besar surat. Sedangkan lampiran berisi lembaran lain yang dikirimkan bersama dengan surat.

5. Tujuan surat
Tujuan surat memuat informasi kepada siapa surat akan ditujukan. Apabila ditujukan hanya untuk satu orang, tulis nama lengkap dan alamatnya. Apabila ditujukan untuk lebih dari satu orang, cantumkan juga satu persatu nama dan alamat mereka.

6. Isi
Bagian isi merupakan bagian inti. Bagian isi merupakan bagian pokok yang hendak disampaikan dalam surat.

7. Tembusan
Tembusan bisa disertakan bisa pula tidak. Tembusan ditujukan pada orang atau pihak yang berkaitan dengan surat pengumuman.

Contoh Pengumuman Sekolah Dasar

Pengumuman

Diberitahukan kepada seluruh siswa kelas 4, 5, dan kelas 6 SD Nusantara, bahwa SD Nusantara akan mengadakan pelatihan Dokter Kecil. Setiap kelas wajib mengirimkan lima orang wakil untuk mengikuti pelatihan dokter kecil. Pelatihan akan dilaksanakan pada tanggal 24 – 26 Maret 2014 di gedung serbaguna SD Nusantara.  Peserta akan mendapatkan seragam dan sertifikat.

Bagi siswa yang akan mengikuti pelatihan dokter kecil harap mendaftarkan diri di kantor guru. Pendaftaran paling lambat tanggal 20 Maret 2014

Jakarta, 1 Maret 2014
Kepala Sekolah


Contoh Pengumuman Sekolah Smp

Pengumuman

Diberitahukan kepada seluruh siswa SMP Nusantara, dalam rangka memperingati hari Pendidikan Nasional tanggal 2 Mei 2014, sekolah SMP Nusantara akan melaksanakan Upacara. Sehubungan dengan hal itu, semua siswa diharapkan hadir di halaman sekolah tepat pukul 07.00 WIB mengenakan pakaian seragam merah-putih.

Jakarta, 25 Maret 2014

Kepala Sekolah

Contoh Surat Pengumuman Sederhana Sekolah

Pengumuman

Diberitahukan kepada seluruh siswakelas XI SMA Nusantara yang sudah terdaftar untuk mengikuti tour ke Bali dimohon hadir pada:

Hari: Sabtu
Tanggal: 

25 Maret 2014

Waktu: pukul 10.00 WIB
Tempat: Aula SMA Nusantara

Seluruh siswa harap datang tepat waktu karena akan dijelaskan kegiatan-kegiatan yang akan dilaksanakan selama tour.

Jakarta, 20 Maret 2014

Tata Usaha Sekolah


Contoh Pengumuman Kerja Bakti

Pengumuman

Diberitahukan kepada seluruh siswa SMP Nusantara akan mengadakan kegiatan kebersihan lingkungan sekolah. Kegiatan akan dilaksanakan pada hari Sabtu, 5 Maret 2014. Semua siswa diwajibkan membawa peralatan kebersihan.

Jakarta, 1 Maret 2014

Kepala Sekolah

Kata Kata Cinta Bahasa Inggris dan Artinya

Kata Kata Cinta Bahasa Inggris dan Artinya - Cinta adalah merupakan anugerah ketika datang dan merupakan kesan indah apabila dilewatkan dengan kata kata cinta dalam bahasa inggris dan artinya pun tidak bisa membuat kita seperti kehabisan akal dan kekurangan untuk mengungkapkannya.

Kata Kata Cinta Bahasa Inggris dan Artinya

Touch her heart and do not touch her body.
Sentuhlah hatinya dan jangan sentuh tubuhnya.

The happiest moment in my life is when I'm with you.
Saat terindah di dalam hidupku adalah ketika aku bersamamu.

The best thing in my life is falling in love with you.
Peristiwa terbaik dalam hidupku adalah jatuh cinta kepadamu.

Key to be lasting in love is a consistent belief.
Kunci cinta yang abadi adalah sebuah kepercayaan yang konsisten.

I'm trying to stop liking you, because I want to love you.
Aku mencoba berhenti menyukaimu, karena aku ingin mencintaimu.

My heart is perfect because there is a piece of your heart in it.
Hatiku sempurna karena terdapat potongan hatimu di dalamnya.

Despite being in the crowd, someone will feel lonely without a love.
Meskipun berada di keramaian, seseorang akan merasa sepi tanpa cinta.

You are not perfect, but you can make me perfect.

Kamu memang tidak sempurna, tapi kamu bisa menyempurnakanku.

Kata Kata Cinta Bahasa Inggris dan Artinya Lainnya

You are like dentures, because I could not smile without you.
Bagiku, kamu seperti gigi palsu, karena aku tidak mampu tersenyum tanpamu.

First love is amazing, but the last love is a perfect.
Cinta pertama memang menakjubkan, namun cinta terakhir merupakan sebuah kesempurnaan.

She's not perfect, because a she will never able to be perfect.
Dia tidak sempurna, karena seorang pasangan memang tidak pernah bisa menjadi sempurna.

Do not let a fear surrounds you when you are falling in love someone.
Jangan biarkan rasa takut menyelimuti anda ketika sedang mencintai seseorang.

I never thought able to love someone like I love you.
Aku tidak pernah berpikir mampu mencintai seseorang seperti aku mencintaimu.

You are similar to my favorite song. When the song ended, I keep repeating it.
Kamu seperti lagu favoritku. Ketika lagu tersebut berakhir, aku terus ingin mengulanginya.

Love is not something that we look for, but something that find us.
Cinta itu bukan sesuatu yang kita cari, tetapi sesuatu yang menemukan kita.

A successful love is still love one person from now until death.
Sebuah cinta yang sukses adalah tetap mencintai satu orang mulai saat ini hingga mati.

Love is not a honey and a sugar, but it gives us sweetness more than those.
Cinta bukan madu dan gula karena cinta jauh lebih manis dari kedua makanan tersebut.

Since I found you, I never stopped thinking about you.
Ketika saya pertama kali melihatmu, saya tidak pernah berhenti berpikir tentangmu.

A really beautiful thing is a truth that there is someone loves you so much.
Sesuatu yang sangat indah akan kamu rasakan ketika ada seseorang yang sangat mencintaimu.

Keep your heart in the deepest recesses and wait for the right one to pick it up.
Simpan hatimu di relung terdalam dan tunggulah seseorang yang terbaik untuk mengambilnya.

Kata Kata Cinta Bahasa Inggris dan Artinya Terbaru

We cannot be together, but you're always in my heart for now and forever.
Kita memang tidak bisa bersama namun kamu selalu ada di dalam hatiku untuk saat ini dan selamanya.

I have a hand, and you have another; put them together and we have each other.
Aku satu tangan, dan kamu memiliki yang lain, satukan mereka mereka bersama-sama dan kita saling memiliki.

Roses are red, Violets are blue, the sun shines as bright as my love does for you.
Mawar berwarna merah, Violet berwarna biru, matahari bersinar seterang cinta yang ku lakukan untuk dirimu.

Seeing your smile is happiness for me. Meanwhile, having you is the most beautiful gift in my life.
Melihat senyummu adalah kebahagiaan untukku. Sedangkan, memilikimu adalah anugerah terindah dalam hidupku.

You will never find a reason when love someone, it's because a true love comes with no logical reason.
Anda tidak akan pernah menemukan alasan ketika mencintai seseorang, karena cinta sejati itu datang tanpa alasan logis.

You turned my world with a smile, and you take my heart with a kiss.
Kamu mengalihkan duniaku dengan satu senyuman, dan kamu mengalihkan seluruh hatiku dengan satu ciuman.

Kata Kata Bijak Bahasa Inggris dan Artinya

Kata Kata Bijak Bahasa Inggris dan Artinya - Ketika anda membaca atau mendengarnya maka terdapat banyak pelajaran mutiara cinta sedih galau yang bisa kita temukan serta kita ambil. Kata Kata Bijak Bahasa Inggris dan Artinya disisi yang lebih baik adalah dengan mempraktekkan hal bijak tersebut dalam kehidupan kita sehari-hari serta jangan hanya ditulis agar menimbulkan kesan indah semata.

Kata Kata Bijak Bahasa Inggris dan Artinya

"Do a kindness right now."
Lakukanlah hal baik sekarang juga.

"Use your youth as good as possible."
Gunakan masa muda sebaik mungkin.

"You cannot live without love."
Anda tidak mungkin hidup tanpa cinta.

"Sincere is an invaluable wealth."
Ikhlas adalah sebuah kekayaan yang tidak ternilai.

"Smile is a simple way of enjoying life."
Senyum adalah cara sederhana dalam menikmati hidup.

"Be yourself because pretending is so painful."
Jadilah dirimu sendiri karena berpura-pura itu menyakitkan.

"God's plan is always more beautiful than our desire."
Rencana Tuhan selalu lebih indah dari keinginan kita.

"Be the good, because God loves the goodness."
Jadilah orang baik, karena tuhan menyukai kebaikan.

"Tranquility can be found when we are with God."
Ketenangan bisa kita temukan apabila kita bersama Tuhan.

"There is a moment to talk and there is a moment to be silent."
Ada saatnya kita bicara dan ada saatnya kita diam.

"Your biggest mistake is dying including your poverty."
Kesalahan terbesar anda adalah meninggal dengan kemiskinan.

"You do not live at once. You only die once and live every day."
Anda tidak hidup sekali. Anda hanya mati sekali dan hidup setiap hari.

"Honesty is the currency of wherever you are."
Kejujuran adalah mata uang yang berlaku dimanapun anda berada.

"If you want the respect of others, you must respect yourself first."
Jika anda ingin dihargai orang lain, maka hargailah diri anda sendiri.

"Nothing is impossible. Anything can happen as long as we believe. "
Tidak ada yang mustahil. Semua bisa terjadi asalkan kita percaya.

"Keep smiling when getting into trouble is a sign that we are strong."
Tersenyum ketika mendapatkan masalah adalah tanda bahwa kita kuat.

Kata Kata Bijak Bahasa Inggris dan Artinya Terjemahan

"Do not blame your past, because the past will never change."
Jangan menyalahkan masa lalu anda, karena masa lalu tidak akan pernah berubah.

"We will never know the real answer, before you try."
Kita tidak akan pernah mengetahui jawaban yang sebenarnya, sebelum kita mencoba.

"Never give up, fix mistakes, and keep stepping."
Jangan pernah menyerah, perbaiki kesalahan, dan teruslah melangkah.

"The happiness will come when you are able to make other people happy."
Kebahagiaan akan datang ketika anda mampu membuat orang lain bahagia.

"The more we are grateful, the more happiness we get."
Semakin banyak kita bersyukur, semakin banyak kebahagiaan yang kita dapatkan.

"If you do not know a fact, silence will be the best way."
Jika kamu tidak mengetahui sebuah fakta, maka diam adalah jalan yang terbaik.

"Use your time wisely and do not waste even for a minute."
Gunakan waktumu dengan bijak dan jangan sia-siakan meskipun hanya satu menit.

"Complaining will never solve the problem. Stop complaining and take action!"
Mengeluh tidak akan pernah menyelesaikan masalah. Berhenti mengeluh dan segera bertindak!

"Trouble is your best friend. It makes you stronger and more understanding about life."
Masalah adalah sahabat terbaikmu. Dia menjadikanmu lebih kuat dan lebih mengerti tentang kehidupan.

"Our life is very difficult, but there are millions of people with a more difficult life out there."
Hidup kita sangat sulit, namun ada jutaan kehidupan yang lebih sulit diluar sana.

"The most difficult thing in life is a self-defeating."
Hal yang paling sulit dalam sebuah kehidupan adalah mengalahkan diri sendiri.

"No one can change the past, but everyone has a power to change the future."
Tidak ada orang yang bisa mengubah masa lalu, namun semua orang bisa mengubah masa depan.

"You will get a true friend when you are at the very bottom of wheel."
Anda akan mendapatkan teman sejati ketika anda berada di bagian roda yang paling bawah.

"Wipe your tears and tell yourself that life must go on."
Usap air mata anda dan katakan kepada diri anda sendiri bahwa hidup harus tetap berjalan.

"There is no success without a sacrifice and there is no success without hardness."
Tidak ada sebuah kesuksesan tanpa pengorbanan dan tidak ada kesuksesan tanpa kesulitan.

"The determiner of the future is only you and not your parents or siblings."
Penentu masa depan adalah anda sendiri dan bukan orang tua atau saudara anda.

"The real friends are those who continue to accompany you even when you do not have anything."
Sahabat sejati adalah orang yang terus menemani anda bahkan ketika anda tidak mempunyai apa-apa.

Kata Kata Bijak Bahasa Inggris dan Artinya yang lain

"Success is an achievement. While, struggling is a must."
Sukses adalah pencapaian. Sedangkan berjuang adalah kewajiban.

"Do not focus about other people's opinions, but only focus of our revenue." 
Jangan memikirkan pendapat orang lain, tetapi pikirkan pendapatan kita.

"God will never give you a problem which bigger than your ability."
Tuhan tidak akan pernah memberikan Anda masalah melebihi kemampuan Anda sendiri.

"Competition is so tiring, but we will be left behind if does not participate in the competition."
Persaingan itu melelahkan, tetapi kita akan tertinggal apabila tidak ikut dalam persaingan.

"The higher your position, the more responsibility you have."
Semakin tinggi jabatan anda, maka semakin besar tanggung jawab yang anda miliki.

"The big happiness is a collection of the long time struggle."
Kebahagiaan besar adalah kumpulan perjuangan yang panjang.

"Speak politely, then people will respect you.
Bicaralah dengan sopan, maka orang lain akan menghormati anda.

"Anger, resentment, and hatred are the destroyer of your fortune today."
Kemarahan, dendam, dan kebencian adalah perusak rezeki anda hari ini.

"Jealousy is a sign that love should hane each other."
Cemburu adalah tanda bahwa cinta harus saling memiliki.

"Forget the failures, but always remember a lesson from every failure you got."
Lupakan kegagalan, namun selalu ingat sebuah hikmah dari sebuah kegagalan.

"Receiving your beloved without complaining is a sign that you are grateful to God."
Menerima seorang pasangan apa adanya adalah sebuah tanda bahwa anda sedang bersyukur kepada Tuhan.

"If you lose be patient. If you win, stay humble."
Jika anda kalah maka bersabarlah. Namun jika anda menang, maka tetaplah rendah hati.

"Be a young who love parents and fears God."
Jadilah anak muda yang mencintai orang tua dan takut kepada Tuhan.

"Feeling unferior is a sign that you do not deserve to your current condition."
Minder adalah sebuah tanda bahwa anda tidak pantas dengan keadaan anda saat ini.

"A young person who will be successful is never give up before get the success on his hand."
Anak muda yang akan sukses tidak akan pernah menyerah sebelum kesuksesan berada di tangannya.

"When you have a lot of desires, you must involve a lot of action."
Ketika Anda mempunyai banyak keinginan, maka libatkan banyak tindakan.

"The past is not always as the way you want, but the future can be designed as you like."
Masa lalu tidak selalu seperti yang Anda inginkan, tetapi masa depan bisa didesain agar sesuai dengan keinginan anda.

"A beautiful woman is not always having an appeal."
Seorang wanita cantik belum tentu mempunyai daya tarik.

"Poverty is not a shameful thing, but laziness and pessimism are exactly embarrassing."
Kemiskinan bukan hal yang memalukan. Tetapi kemalasan dan pesimisme barulah menjadi hal yang memalukan.

"People who are not useful will have a lot of useless talk."
Orang yang tidak berguna akan banyak berbicara mengenai hal yang tidak berguna.

"Patience is needed when you want to achieve a success."
Kesabaran sangat diperlukan ketika anda ingin mencapai kesuksesan.

"Choose a woman who is able to work hard and do not choose a woman who just can sue your life."
Pilihlah wanita yang mampu bekerja keras di saat sulit. Jangan pilih wanita yang hanya bisa menuntut.

"Industrious people certainly beat those smart even though in a long time."
Orang rajin pasti mengalahkan orang cerdas meskipun dalam waktu yang lama.

Kata Kata Mutiara Bahasa Inggris dan Artinya

Kata Kata Mutiara Bahasa Inggris dan Artinya Terjemahan - Di dalam sebuah permasalahan dalam hidup cinta sedih galau bisa mencetuskan mutiara pemikiran yang bisa menginspirasi banyak orang. Kata kata mutiara bahasa inggris menjadi sebuah acuan atau sumber yang dapat menginspirasi kita sebagai pelajaran hidup dan hanya di tanam dalam dirinya pribadi sebagai prinsip hidupnya.

Berikut ini adalah beberapa Contoh Kata Kata Mutiara Bahasa Inggris dan Artinya Terjemahan

"You can when you believe."
Anda bisa ketika Anda percaya.

"True love is a love without reason."
Cinta sejati adalah cinta tanpa alasan.

"Provision would not be friends with an idleness."
Rezeki tidak akan bersahabat dengan kemalasan.

"Make a history in your life, not just a story."
Buatlah sebuah sejarah di hidup Anda, bukan hanya sebaris kisah.

"Good start will lead you to great end."
Awal yang baik akan membimbing Anda ke hasil yang luar biasa

"Delay does not make us deserve to be success."
Menunda tidak memantaskan kita pada kesuksesan yang cepat.

"Life is a struggle, there is no life without a struggle."
Hidup adalah perjuangan, tidak ada hidup tanpa perjuangan.

"A brave man would be better than thousands of coward."
Seorang yang berani akan lebih baik daripada ribuan pengecut.

" A careless tongue can be more dangerous than a sword."
Lidah yang ceroboh bisa lebih berbahaya daripada sebuah pedang tajam.

"The true happiness comes when we are able to make others happy."
Kebahagiaan sejati datang ketika mampu membuat orang lain bahagia.

"Obey your deep heart feeling and you can find your inner potential."
Patuhi hati nurani Anda dan Anda akan menemukan potensi terbaik di dalam diri.

"Activity that does not start with good intentions, is bound to make you lost."
Kegiatan yang tidak diawali niat baik, pasti akan membuat Anda tersesat.

Kata Kata Mutiara Bahasa Inggris dan Artinya Terjemahan yang lainnya

"The young people with big dreams should not spend the time with unimportant things."
Anak muda dengan mimpi besar tidak seharusnya menghabiskan waktu dengan bermain-main.

"Think big, feel strong, and pray hard for deep heart."
Berpikirlah besar, jadilah kuat, dan berdoalah dengan sungguh-sungguh untuk hati yang terdalam.

"God has given everything you need to be success."
Tuhan sudah memberikan semua yang Anda butuhkan untuk meraih kesuksesan.

"Real success is determined by two factors. First is faith, and second is action."
Kesuksesan sejati ditentukan oleh dua factor. Pertama adalah keyakinan, dan kedua adalah tindakan.

"Keep going and never quit! The champion is never quit."
Terus maju dan jangan pernah berhenti! Sang juara tidak pernah berhenti!

"Said honestly because honesty is the best currency wherever you are."
Berkatalah jujur karena kejujuran merupakan mata uang terbaik dimanapun Anda berada.

"Do not waste your time to think in a long time. Act immediately and prioritize for goodness."
Jangan buang waktu Anda untuk terlalu lama berpikir. Bertindaklah dengan segera dan utamakan kebaikan.

"When we are afraid to try a good thing, then a good luck will also be afraid to come for us."
Ketika kita takut mencoba sebuah hal baik, maka rezeki baik juga takut menghampiri kita.

"You will never be ready to do anything. Unleash the doubt and take action!"
Anda tidak akan pernah siap untuk melakukan apapun. Singkap keraguan dan segera bertindak!

"Life is beautiful and brings many of opportunities if we see with the right perspective."
Hidup itu indah dan membawa banyak peluang apabila kita melihatnya dengan perspektif yang benar.

Kata Kata Mutiara Bahasa Inggris dan Artinya Terbaru

"Success does not depend on your aptitude or your altitude. It depends on your attitude."
Sukses tidak bergantung pada bakat atau kedudukan Anda. Hal ini bergantung pada sikap Anda.

"If you want to start a new beginning, make a peace with your past."
Jika Anda ingin memulai hal baru, maka berdamailah dengan masa lalu Anda.

"Do not assume any constraint as an obstacle, but look as the challenging opportunities."
Jangan menganggap setiap kendala sebagai halangan, namun lihatlah sebagai peluang yang menantang.

"The fastest way to solve the problem is try to improve yourself first."
Cara tercepat menyelesaikan masalah adalah dengan memperbaiki diri terlebih dahulu.

"Try to be yourself, because mimics other people make ourselves uncomfortable."
Berusahalah menjadi diri sendiri, karena meniru orang lain membuat diri kita menjadi tidak nyaman.

"If you want to get the best, follow the best person."
Jika Anda ingin menjadi yang terbaik, maka ikutilah orang terbaik.

"How can people appreciate with you before you appreciate with yourself?"
Bagaimana orang lain dapat meghargai Anda jika Anda belum menghargai diri sendiri?

"People do not care how much you know until they know how much you care."
Orang lain tidak akan perduli seberapa besar pengetahuan Anda hingga mereka tahu seberapa besar peduli Anda terhadap mereka.

Cara Menghilangkan Jerawat Meradang

Cara Menghilangkan Jerawat Meradang - Beberapa penderita mungkin sudah memakai berbagai cara menghilangkan jerawat meradang namun hasilnya tak kunjung hilang dan malah semakin membesar, hal ini merupakan kondisi yang menyakitkan bagi penderita karena nyeri dan gatal apabila digaruk.

Penyebab Jerawat Meradang

• Sering Depresi atau sedang stres
• Hormon yang tidak seimbang
• Produksi minyak yang berlebihan pada lapisan kulit di wajah
• Jarang melakukan cuci muka atau kulit wajah yang jarang dibersihkan
• Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung minyak ataupun lemak yang berlebih
• Cara mencegah jerawat meradang atau hal-hal yang dapat memicu jerawat meradang maka seringlah mencuci muka anda atau membersihkan wajah, serta jangan terlalu stres atau deperesi.

Cara Menghilangkan Jerawat Meradang

• Cucilah wajah dengan air hangat dan pembersih wajah yang lembut
• Hindari pembersih wajah yang menggunakan scrub karena akan melukai wajah anda.
• Cobalah menggunakan masker multanimitti atau lumpur kemudian campur dengan bubuk cendana dan sedikit tambahan air lemon.
• Jika tidak berhasil menemukan bahan ini, gunakan pembersih wajah yang bersifat mengurangi minyak pada wajah.
• Setelah melakukan masker, gosokkanlah wajah anda dengan es batu pada jerawat sampai terasa mati rasa. 
• Lakukanlah hal tersebut 2x dalam sehari. 

Cara Menghilangkan Jerawat Meradang dengan pasta gigi

• Oleskanlah pasta gigi pada jerawat yang membengkak sebelum tidur
• Kemudian keesokan harinya setelah anda bangun, bilas menggunakan air dingin dan keringkan dengan handuk yang lembut
• Cara ini akan membuat jerawat akan berangsur mengecil dan akan mengering.

Tips Cara Menghilangkan Jerawat Meradang

• Rajinlah untuk membersihkan wajah anda dengan sabun kulit wajah secara rutin .
• Membersihkan wajah penting terutama setelah bangun dan sebelum tidur serta setelah bepergian
• Pilihlah sabun wajah yang mengandung vitamin E dan C yang bisa mempercepat proses regenerasi sel kulit 
• Gunakanlah Make Up Seperlunya Agar Terhindar dari Jerawat Meradang
• Usahakan bedak dan make up tidak mentupi jerawat dalam waktu lama sebab kondisi ini akan manjadikan Jerawat Meradang dan semakin parah .

Pakailah bedak dan make up seperlunya agar kulit Anda bisa bernapas lega serta penyembuhan jerawat dapat lebih cepat. Akan lebih bagus lagi jika tidak menggunakan bedak atau make up selama di rumah agar pori – pori wajah dan jerawat Anda tidak tersumbat.

Oleskan krim atau gel anti jerawat untuk membantu penyembuhan. Sebaiknya, Anda juga tidak asal mencoba obat anti jerawat yang dijual bebas di pasaran. Karena, pada kulit sensitive, obat jerawat terkadang malah menimbulkan jerawat lebih banyak lagi, semakin parah dan juga Jerawat Meradang. Akan lebih baik jika Anda berkonsultasi pada dokter terlebih dahulu.

Namun jika anda tidak bisa konsultasi dengan dokter lebih bagus gunakan masker-masker alami atau obat jerawat alami . sebab bahan alami tidak memberi efek buruk pada jerwat yang meradang.

Contoh Surat Pengunduran Diri Dari Perusahaan

Contoh Surat Pengunduran Diri Dari Perusahaan yang mungkin anda butuhkan saat ini. Beberapa contoh bisa anda pilih salah satu.

Jika anda yang ingin memiliki pekerjaan yang lebih baik dari tempat kerja yang sekarang maka anda harus berani untuk mengundurkan diri dari perusahaan anda. Supaya tidak bingung maka berikut ini contoh surat pengunduran diri dari perusahaan dan jangan dijadikan sebagai satu-satunya acuan jika anda merasa tidak pas, maka silahkan ubah kalimat dan nama sesuai dengan kebutuhan anda.

Berikut ini adalah beberapa Contoh Surat Pengunduran Diri Dari Perusahaan

Kepada, 

Yth, HRD PT..... 

Di Tempat 

Dengan Hormat, 

Melalui surat ini saya selaku karyawan PT......... berdasarkan Surat Kesepakatan Bersama ( SKB) tentang kekaryawanan dan Undang - Undang tenaga kerja maka saya yang bertanda tangan dibawah ini. 

Nama : ......... 

Departemen : 

Jabatan : ........ 

No Karyawan : 

Mengajukan pengunduran diri dari PT....................... dengan alasan kesehatan dan keluarga.....(sebutkan alasan lan sesuai dengan kondisi anda).... Surat ini saya buat sesuai prosedur hubungan indistrial dan tanpa motivasi negatif. Saya berharap perusahaan dapat memahami kondisi saya dan memberikan hak -hak saya sesuai ketentuan yang berlaku. 

Demikian surat pengunduran diri ini saya buat dengan sesungguhnya. atas bantuan dan dukungan yang telah diberikan selama ini, saya ucapkan terima kasih. 

Hormat Saya, 

Yogyakarta, ...,......, 2014 

(Nama Terang)

Contoh Surat Pengunduran Diri Dari Perusahaan 2

Jakarta,………………… 

Kepada Yth. 

HRD ………….. 

Jakarta 

Dengan hormat, 

Melalui surat ini saya ( Nama Terang) mengajukan permohonan mengundurkan diri sebagai karyawan (PT. ………….) terhitung tanggal ……………... 

Saya menghaturkan terima kasih atas kesempatan yang telah diberikan untuk belajar dan bekerja di PT………… sebagai suatu perusahaan besar di bidang ……….. selama kurang lebih 5 tahun. 

Tak lupa saya mohon maaf kepada jajaran manajemen PT. ………….. apabila terdapat hal-hal yang tidak baik yang telah saya lakukan selama bekerja di PT. …………. 

Saya berharap dan berdo'a agar PT. ……… dapat terus berkembang dan selalu mendapatkan yang terbaik. 

Hormat saya, 

(Nama Terang)

Contoh Surat Pengunduran Diri Dari Perusahaan Bahsa Inggris

18th Dec 2014

To Human Resources Department Staff

CV xxx

Jl. Jend Soedirman 44

Jakarta

Subject: Acceptance of Resignation Letter 

Dear Sir 

This is to inform you, I am going to resign from the post of “Graphic Designer” of CV xxx. I have to take this hardly decision, because of my semester final exam held on 27th dec 2013.after exam I have to complete my practical, assignment etc. so, I have to prepare for that. 

I hope you will respect my position in this matter. My main thoughts now, I have to complete my study. I want to thank you for all that you have done for me in my employment here. It’s been a pleasure working with you and representing the company.

I wish the company continued success and once again, would like to thank you for allowing me to be a part of your team. I have enjoyed my relationship with CV xxx and will always speak very highly of the company and you personally. 

I expect, if I will come back to my position in future in this company, they will accept me as there formal employee. Also if u needs anything which I can do, please let me inform.

Thank you for your help and guidance during my employment and best wishes for the future.

Yours faithfully

_______________

(Nama Anda)

Graphic Designer

CV xxxx